Vamos falar sobre alcoolismo? Conheça os sinais de alerta sobre o uso abusivo do álcool

As bebidas alcoólicas estão presentes na vida de muitas pessoas. Seja em festas, churrascos ou até em casa para “relaxar” após um dia puxado. Por serem tão comuns e socialmente aceitas, muita gente nem percebe quando o consumo passa a ser um sinal de uso abusivo do álcool.

O fato é que o consumo de álcool no Brasil se mantém em altos patamares desde que começou a ser monitorado. Dados do Observatório da Saúde Pública mostram que, de 2006 a 2023, o percentual de adultos nas capitais brasileiras que ingerem bebida alcoólica em pelo menos um dia da semana se manteve continuamente acima de 25%.

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Como curar ressaca? 5 dicas para acabar rápido com o mal-estar

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Como curar ressaca rápido? Essa é uma pergunta clássica de quem alguma vez exagerou nos drinks. Afinal, não é fácil passar pelas 24 horas – tempo médio de duração da ressaca – de indisposição que sucedem a embriaguez. 

Esse mal-estar é tão conhecido que no Brasil ganhou até uma data: 28 de fevereiro, o Dia da Ressaca. A ideia é utilizar a ocasião para conscientizar as pessoas do perigo e dos males causados pelo excesso do consumo de bebidas alcoólicas. 

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Como amenizar os sintomas da ressaca (e dicas para evitá-la)

Fevereiro é época de férias, praia e carnaval, e por isso muita gente se deixa levar pelo clima de descontração e exagera vez que outra no consumo de bebida alcoólica. E quando isso acontece, você já sabe o que lhe espera no dia seguinte: uma ressaca nada agradável e que parece não ter fim.

Quando o assunto é amenizar os sintomas da ressaca, vale lembrar do velho ditado que diz que “é melhor prevenir do que remediar”. Assim, além de dicas sobre como curar a ressaca, relacionamos aqui algumas sugestões para evitar ao máximo ultrapassar os limites do seu corpo ao consumir bebidas alcoólicas.

Veja as informações que selecionamos e aproveite para começar a curtir o dia seguinte das festas com muito mais saúde e disposição!

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