Obesidade infantil: conheça os riscos dos ultraprocessados na alimentação das crianças

criança comendo salgadinhos ultraprocessados na alimentação

A inclusão de ultraprocessados na alimentação das crianças tem crescido de forma alarmante nos últimos anos. Biscoitos recheados, salgadinhos e outros produtos prontos para consumo se tornaram comuns nas refeições diárias, muitas vezes substituindo alimentos frescos e nutritivos. 

Acontece que, embora seja uma opção de fácil acesso em meio à correria do dia a dia, esse padrão alimentar coloca em risco a saúde das crianças, contribuindo significativamente para o aumento da obesidade infantil no Brasil. 

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Conheças as causas da obesidade infantil, riscos e como evitar

causas da obesidade infantil

No Brasil, cerca de 15% das crianças menores de 5 anos apresentam sobrepeso e 7% são consideradas obesas. Na faixa entre 5 e 9 anos, os percentuais são de 31% e 15%, respectivamente. São 6,4 milhões de crianças com excesso de peso e 3,1 milhões já evoluíram para a obesidade. É o que revela a  Pesquisa Nacional de Saúde (PNS 2020), que acende um alerta importante sobre os riscos da obesidade infantil.

Além do fato de crianças obesas terem maior propensão de se tornarem adultos obesos,  meninos e meninas com obesidade correm riscos de desenvolverem doenças nas articulações e nos ossos, diabetes, doenças cardíacas e outras complicações que colocam em risco a saúde física e mental.

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