Como cuidar da escova de dentes? Dicas para manter sua eficácia e otimizar a higiene bucal

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Saber como cuidar da escova de dentes é fundamental para garantir uma boa saúde bucal. Muitas vezes, focamos apenas na frequência e na técnica de escovação, mas esquecemos que a escova de dentes, nossa principal ferramenta de higiene oral, também precisa de cuidados especiais. 

A falta de atenção ao estado e à conservação da escova pode comprometer a saúde bucal, favorecendo o acúmulo de bactérias e até causando problemas mais graves. 

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Primeira semana de gravidez: conheça sintomas e quando fazer o teste de gravidez

A descoberta de uma gravidez é um momento repleto de emoções intensas, mas também de incertezas. Nos estágios iniciais, é comum que os sinais sutis que indicam a concepção passem despercebidos, o que pode gerar dúvidas e ansiedade. Portanto, compreender quais são os primeiros sintomas e quais testes são capazes de detectar a gravidez já na primeira semana pode ser de grande auxílio nesse momento delicado.

Neste texto, iremos analisar alguns sintomas que surgem na primeira semana de gravidez, e outros que podem estar presentes logo em seguida, além de explorar como o Teste de Gravidez com indicador de semanas Revitart pode ser útil nessa situação.

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Saúde Bucal: veja 8 dicas fundamentais para manter boca e dentes saudáveis

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No dia 20 de março é comemorado o Dia Mundial da Saúde Bucal, uma ocasião que tem o objetivo de aumentar a conscientização e incentivar compromissos e ações para promover a boa saúde bucal.

De acordo com dados divulgados pela Biblioteca Virtual em Saúde, as doenças bucais afetam cerca de 3,5 bilhões de pessoas no mundo e costumam estar associadas a outros problemas graves de saúde. Além disso, essas doenças causam dor, desconforto, isolamento social, perda de autoconfiança e até mesmo ausências no trabalho ou na escola.

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Erros ao fazer a barba: conheça os 5 equívocos mais comuns

homem com toalha no rosto, ilustrando erros ao fazer a barba

É fato: fazer a barba é algo relativamente simples. Porém, até mesmo aqueles que possuem maior facilidade na tarefa acabam caindo em algumas armadilhas que resultam em pele irritada, cortes e outras situações indesejadas. Por isso, conhecer quais são os principais erros ao fazer a barba pode ajudar a tornar esse ritual cotidiano em algo muito mais agradável e prazeroso.

Preparar a pele, utilizar um bom aparelho de barbear e fazer a manutenção pós-barba são alguns procedimentos simples que podem fazer toda a diferença não só na aparência como na saúde dos pelos. Quer saber mais? Confira as dicas que selecionamos e veja como melhorar ainda mais os seus cuidados com a barba!

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Quais as vantagens do sabonete líquido? 7 razões para trocar o sabonete em barra pelo líquido

Tem coisa mais gostosa do que tomar um banho relaxante no final de um dia tenso? E quando estamos meio tristes, uma ducha quentinha não é perfeita para trazer uma sensação de conforto? E se for de manhã então, tem coisa melhor para acordar do que entrar embaixo do chuveiro? Nessas horas, conhecer as vantagens do sabonete líquido pode transformar ainda mais essa experiência em um momento de cuidado e bem-estar.

O fato é que um bom banho tem mesmo propriedades terapêuticas e pode ficar ainda melhor se você trocar o sabonete em barra pelo sabonete líquido. É claro que as duas versões do produto possuem propriedades higienizantes, entretanto o sabonete líquido tem algumas características especiais que fazem dele uma ótima escolha.

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Difusor de Aromas: conheça 3 essências que ajudam no bem-estar

Você já passou pela experiência de ficar mais relaxada, disposta ou até mesmo alegre ao sentir determinado aroma? Se isso já aconteceu em determinada ocasião, saiba que não se deve ao acaso. Tudo isso é efeito da aromaterapia.

A aromaterapia é uma técnica natural que utiliza os cheiros liberados por  óleos essenciais para estimular diferentes partes do cérebro. Os aromas percorrem um longo caminho no organismo, incluindo o sistema nervoso central e o sistema límbico, que controla as emoções. Por essa razão, são capazes de produzir sensações de bem-estar.
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Sem derreter no verão: saiba por que apostar em bases de efeito matte para driblar a oleosidade

Poros dilatados, brilho em excesso, tendência à acne. Quem tem a pele oleosa conhece bem esses probleminhas e tenta de toda a forma controlá-los, especialmente no verão por conta das altas temperaturas que aceleram a produção das glândulas sebáceas. Porém, alguns cuidados básicos no dia a dia e o uso dos produtos certos de beleza certamente nos ajudam!

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