Bem-estar

POR QUE A BOLSA TÉRMICA PODE SER A SUA MELHOR AMIGA

Vovó já dizia: naqueles dias, nada melhor do que uma bolsa de água quente para afastar a dor. Ela estava certíssima! A…

Ler mais

Bem-estar

DANÇA E MALHAÇÃO NO RITMO DA ZUMBA

Ela já virou febre nas academias e conquistou quem procura uma atividade divertida para queimar um monte de calorias. Salsa, merengue, cúmbia e…

Ler mais

Beleza

NOIVA ZEN: DICAS PARA CURTIR A CHEGADA DO CASAMENTO MAIS RELAXADA

Preocupação com o buffet, com as flores, com a igreja… Conforme a data do casamento se aproxima, mesmo com tudo acertado as…

Ler mais

Bem-estar

RESPIRAR FAZ BEM!

Quantas vezes nos pegamos contando até 10 para recuperar o controle quando sentimos raiva ou agitação? Seja em um momento de ansiedade…

Ler mais