Impacto da tecnologia nas crianças: como equilibrar os benefícios e os riscos das telas?

Hoje em dia, é difícil imaginar um mundo sem tecnologia. Celulares, tablets e computadores estão por toda parte: nas casas, nas escolas, nas mochilas e, claro, nas mãos dos mais jovens. Com isso, o impacto da tecnologia nas crianças se tornou um tema central nas conversas entre pais, educadores e profissionais da saúde.

Se por um lado o acesso às telas abre portas para o conhecimento, criatividade e conexão com o mundo, por outro acende um sinal de alerta: estamos realmente preparados para lidar com os efeitos que o uso excessivo da tecnologia pode causar no desenvolvimento infantil?

Continuar lendo

5 coisas que toda mãe de primeira viagem precisa saber

mãe de primeira viagem com criança no colo

O Dia das Mães se aproxima, e para quem está vivenciando a experiência do primeiro filho, a data ganha um significado extra. Afinal, junto de todas as alegrias e novidades, é normal que a mãe de primeira viagem tenha muitas dúvidas e se depare com desafios que nem sempre são muito comentados.

Manter o bebê saudável, se adaptar à nova rotina e ainda dar conta de manter a tranquilidade pode parecer uma missão impossível, sobretudo nas primeiras semanas. A boa notícia é que a maioria dos percalços envolve pedir ajuda, ajustar expectativas e respeitar os próprios limites.

Continuar lendo

Insônia infantil: conheça as principais causas e o que fazer para estimular o sono das crianças

criança acordada com insônia infantil

A insônia infantil pode ter várias causas, como rotina desregulada, medo do escuro ou até mesmo o uso excessivo de telas antes de dormir. Quando o sono não acontece da forma certa, isso pode afetar o humor, a concentração e até o aprendizado da criança.

No Brasil, não há dados oficiais sobre distúrbios de sono em crianças, mas a Associação Brasileira do Sono (ABS) utiliza estimativas de estudos europeus e norte-americanos. Esses dados indicam que a insônia afeta entre 15% e 30% das crianças pequenas (3 a 5 anos), entre 11% e 15% das crianças em idade escolar (6 a 12 anos) e entre 20% e 30% dos adolescentes. Esses números são preocupantes, considerando os impactos negativos que a falta de sono pode ter no desenvolvimento dessas faixas etárias.

Continuar lendo

Cárie na infância: conheça os cuidados essenciais para proteger a saúde bucal das crianças

Carie-na-infancia-conheca-os-cuidados-essenciais-para-proteger-a-saude-bucal-das-criancas

A cárie na infância é um problema mais comum do que imaginamos e pode comprometer não apenas a saúde bucal, mas também o bem-estar e o desenvolvimento das crianças. A escovação e a alimentação são fatores fundamentais na prevenção, mas será que são suficientes?

Segundo a Associação Internacional de Odontopediatria (IAPD), cerca de 600 milhões de crianças em idade pré-escolar sofrem com cárie no mundo todo. No Brasil, estudos mostram que fatores como o consumo de açúcar e a interrupção precoce do aleitamento materno estão entre os principais responsáveis pelo problema.

Continuar lendo

Papai Noel existe? Como conversar com as crianças sobre o assunto?

Papai-Noel-existe-Como-conversar-com-as-criancas-sobre-o-assunto

Afinal, Papai Noel existe? Essa pergunta é uma das mais comuns durante a infância, especialmente quando o Natal se aproxima. Para muitos pais, dizer a verdade pode parecer a escolha mais sensata. No entanto, a fantasia desempenha um papel importante no desenvolvimento das crianças, estimulando a criatividade e tornando essa época do ano ainda mais mágica.

Dessa forma, é normal surgirem dúvidas sobre qual é a melhor abordagem: manter viva a história do bom velhinho ou começar a preparar os pequenos para entenderem a realidade? 

Continuar lendo

Fobia escolar: saiba como ajudar crianças com medo de ir para a escola

A fobia escolar, ou o popular medo de ir para a escola, é mais comum do que parece e vai além da simples “preguiça”. Ela se manifesta como um medo intenso e persistente que impede muitas crianças de frequentarem o ambiente escolar, afetando tanto o rendimento acadêmico quanto a saúde emocional. 

Identificar os sinais dessa fobia é fundamental para que pais, professores e responsáveis possam agir de forma eficaz e ajudar as crianças a superarem esse desafio.

Continuar lendo

A timidez infantil é um problema? Descubra quando é hora de buscar apoio profissional

A timidez é uma característica comum em muitas crianças. É o que mostra um estudo publicado na revista sobre desenvolvimento infantil da Society of Research in Child Development. A pesquisa mostrou que a timidez infantil é uma experiência típica dessa fase da vida, onde medo e nervosismo em novos cenários sociais fazem parte da experiência das crianças.

Por outro lado, é importante observar como esses sentimentos afetam negativamente a vida da criança. Afinal, às vezes a timidez infantil pode se tornar um obstáculo significativo que impacta a autoestima, a socialização e até mesmo o desempenho escolar.

Continuar lendo

Maio Laranja: campanha faz alerta para prevenir a exploração e o abuso sexual infantil

maio-Laranja-campanha-faz-alerta-para-prevenir-a-exploracao-e-o-abuso-sexual-infantil-1

A campanha Maio Laranja joga luz para a questão do abuso e da exploração sexual de crianças e adolescentes, tema que à primeira vista pode parecer uma realidade distante. Mas basta uma rápida análise dos dados da Organização Mundial da Saúde para perceber que, infelizmente, esse cenário é mais comum do que imaginamos: a cada 24 horas, 320 crianças e adolescentes são abusados sexualmente no Brasil.

É angustiante reconhecer que, apesar da magnitude desses números, essa temática ainda é envolta em tabus. Esse silêncio e estigma em torno do assunto dificultam o aprofundamento dos debates necessários para prevenção desses crimes. Além disso, muitas vezes as vítimas enfrentam barreiras para relatar os abusos e, consequentemente, os episódios acabam não sendo devidamente notificados às autoridades competentes.

Continuar lendo

O que é meningite? Conheça sintomas e a importância da vacinação para prevenir a doença

O-que-e-meningite-Conheca-sintomas-e-a-importancia-da-vacinacao-para-prevenir-a-doenca-3

Você sabia que a meningite é considerada um grave problema de saúde pública devido ao seu potencial de transmissão e aos danos que pode causar? É por essa razão que o 24 de abril, data que marca o Dia de Combate à Meningite, assume extrema importância.

Tanto as formas bacterianas quanto as virais dessa doença podem ser graves e até mesmo fatais se não forem tratadas adequadamente. Só em 2023, o Brasil registrou cerca de 8 mil casos de meningite e mais de 800 mortes em decorrência da doença, segundo dados do Ministério da Saúde.

Continuar lendo

Toalha umedecida infantil: saiba para que serve e como o produto facilita a rotina com o bebê

Toalha umedecida infantil saiba para que serve e como o produto facilita a rotina com o bebê

A chegada de um bebê faz com que a rotina ganhe novos momentos especiais, mas também muitos desafios. Entre essas aventuras diárias, manter a higiene do bebê se torna uma missão importante, mas nem sempre fácil. Nesse contexto, a toalha umedecida infantil surge como uma aliada indispensável, tornando mais prática e eficiente a rotina de cuidados com o pequeno.

Desenvolvida especialmente para a higiene da pele sensível dos bebês, a toalha umedecida infantil proporciona praticidade, segurança e conforto na troca de fraldas, além de ter outras utilidades que iremos explorar neste texto.

Continuar lendo