Saúde

Como cuidar das axilas e ter a pele saudável? Veja 5 dicas de cuidados

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mulher ilustra como cuidar das axilas

Você já reparou como a pele das axilas costuma ser mais sensível do que a do restante do corpo? Pois saiba que isso é natural. Afinal, a região sofre com o roçar da pele, bem como com as agressões causadas pela depilação e até mesmo pela ação de substâncias presentes em alguns desodorantes. A boa notícia é que cuidar das axilas pode ser mais simples do que você imagina.

Assim, no post de hoje, vamos falar sobre os principais probleminhas que acometem a região, além de trazer dicas para cuidar das axilas e ter a pele mais saudável. Vem com a gente!

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Esportes para crianças: como incentivar a prática de uma forma saudável

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menino com bola de futebol ilustra a importância dos esportes para crianças

Palco de grandes conquistas, as Olimpíadas costumam despertar nosso interesse pela prática de esportes, e com as crianças não é diferente. Esse ano, especialmente, a Olimpíada de Tóquio trouxe a modalidade do skate e com ela atletas entre 12 e 13 anos, uma inspiração e tanto para a garotada. É por isso que hoje vamos falar sobre esportes para crianças e a importância de incentivar a atividade física de uma forma saudável.

Nesse sentido, relacionamos os benefícios dos esportes para crianças e lembramos que o gosto pela atividade física pode ser estimulado desde os primeiros meses de vida. 

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Preguiça de treinar no frio? Veja 7 benefícios da atividade física no inverno

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benefícios de treinar no frio

Você é do time que fica com a maior preguiça de treinar no frio? Normal, não é, afinal com a queda das temperaturas a vontade de deixar os exercícios de lado para ficar embaixo das cobertas é mesmo tentadora.

Entretanto, para quem consegue deixar a inércia de lado, os benefícios de praticar atividades físicas no inverno são bem animadores. Um deles é a melhora geral da disposição para realizar as tarefas do cotidiano.

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Rachaduras nos pés: conheça as causas e como tratar o ressecamento

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rachaduras nos pés

As rachaduras nos pés, ou o ressecamento excessivo dos calcanhares, é um problema bastante comum e que pode se manifestar em qualquer época do ano. Entretanto, fatores como o clima, bem como a adoção de determinados hábitos, podem contribuir para o agravamento dessa situação.

Na maioria dos casos, uma boa rotina de cuidados com a pele dos pés é o suficiente para melhorar a aparência dos calcanhares. Por outro lado, é importante identificar o que está causando o ressecamento para poder prevenir o incômodo de forma mais eficaz.

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Síndrome pós-Covid: conheça os sintomas que podem persistir por meses

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homem apresenta sintomas da síndrome pós-covid

A síndrome pós-Covid, também chamada de Covid longa, é um sinal de alerta para quem já teve coronavírus. Isso porque a situação se caracteriza por um conjunto de sinais e sintomas que podem persistir por mais de três meses após o diagnóstico da Covid-19.

Um levantamento realizado pela Universidade de Washington, nos EUA, com 87 mil pessoas infectadas pelo coronavírus, confirmou que, apesar de ser inicialmente um vírus respiratório, as sequelas da doença podem afetar quase todos os sistemas orgânicos do corpo.

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Você sabe o que é bruxismo? Casos têm crescido durante a pandemia

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mulher identifica sintomas do bruxismo

O bruxismo, em uma explicação simples, pode ser definido como o hábito de ranger ou apertar os dentes de forma exagerada, seja durante o dia ou à noite. De acordo com uma reportagem do site UOL, não há estimativas ainda, mas a rotina nos consultórios odontológicos demonstra um aumento notável no número de pessoas que desenvolveram – ou identificaram – o problema durante a pandemia. 

Além disso, a busca por esse termo no Google aumentou durante o primeiro ano da pandemia. Somente em agosto de 2020, a palavra teve um aumento de 80% nas pesquisas. O motivo desse crescimento parece bastante lógico: a disfunção é frequentemente associada ao estresse e à ansiedade. E cá pra nós, os últimos meses, diante do contexto da pandemia, têm exigido bastante da nossa saúde emocional.

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Barba falhada: veja 5 dicas de cuidados para corrigir as falhas

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dicas de cuidados com a barba falhada

A barba falhada, como o próprio nome dá a entender, se caracteriza pelo crescimento irregular dos pelos, formando falhas no desenho da barba. Ou seja, em determinadas regiões do rosto, os pelos simplesmente não crescem. 

A situação não é propriamente um problema. Afinal, conforme o estilo de corte, a barba falhada pode ficar bem estilosa. Por outro lado, muitos homens não gostam das falhas e buscam formas de estimular o crescimento uniforme dos pelos. 

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Você tem cuidado dos seus olhos? Confira 10 dicas sobre saúde ocular

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dia da saúde ocular

O Dia Mundial da Saúde Ocular, celebrado em 10 de julho, é uma data que nos lembra da importância de cuidarmos da nossa visão. Afinal, a Organização Mundial da Saúde (OMS) estima que até 80% dos casos de cegueira poderiam ser evitados através da realização de exames de prevenção e da aplicação do tratamento adequado.

Por isso, aproveitamos a data para lembrar você sobre cuidados importantes com a saúde ocular e quais são as principais doenças que atingem os olhos ao longo da vida. Você já consultou alguma vez um oftalmologista? E óculos escuros, você costuma utilizar? Aliás, será que essa proteção realmente influencia na saúde dos olhos? Confira as dicas que selecionamos e saiba como proteger a sua visão.

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Suplementos Revigore: conheça os benefícios para sua saúde

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suplementos revigore farmácias associadas

Uma dieta equilibrada, que contemple alimentos ricos em vitaminas e minerais, é uma das melhores formas de manter-se saudável. Entretanto, às vezes a alimentação não é suficiente para entregar para o nosso organismo tudo o que ele precisa para funcionar bem. Nessa hipótese, o uso de algum suplemento vitamínico e mineral pode ser indicado. É por isso que hoje vamos falar sobre a linha de suplementos Revigore, marca própria da Farmácias Associadas. 

A linha Revigore oferece muitas opções para você complementar sua saúde e seu bem-estar todos os dias. Confira abaixo os benefícios que cada produto oferece para que você e sua família tenham mais qualidade de vida!

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O esfoliante facial é mesmo necessário? Conheça 5 benefícios do produto!

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sabonete esfoliante facial benefícios

Limpeza, hidratação e proteção solar costumam ser as etapas mais adotadas quando o assunto é cuidados com a pele do rosto. Mas e o esfoliante facial? Você costuma utilizar? Será que essa etapa é mesmo necessária? E quais são os benefícios da utilização do produto? 

Enfim, a esfoliação da pele do rosto desperta muitas dúvidas, não é mesmo? Por conta disso, vamos falar hoje sobre porque é legal incluir o esfoliante facial na sua rotina de beleza e quais são os cuidados que você deve ter na aplicação. Bora conferir?

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