Como apoiar emocionalmente uma pessoa com câncer?

Apesar de muitos tipos de câncer possuírem cura ou possibilitarem tratamentos que proporcionam qualidade de vida por muitos anos, receber o diagnóstico da doença não é nada fácil. E isso vale tanto para o paciente quanto para seus familiares e amigos.

Afinal, como podemos apoiar uma pessoa que foi diagnosticada com câncer? Será que estimular a positividade pode ser um bom caminho? Ou o melhor é não falar muito sobre a doença? As dúvidas são tantas que muitas vezes as pessoas próximas não saber o que dizer e, por medo de fazer algum comentário inapropriado, acabam tomando a atitude equivocada de evitar o paciente por completo.

Por mais que você não saiba como lidar com a situação, tenha em mente que o afastamento pode ser ainda mais doloroso para o seu familiar ou amigo que luta contra a doença. Por essa razão é que pensamos na proximidade do dia 27 de novembro, que marca o Dia Nacional de Combate ao Câncer, para sugerir formas de apoiar emocionalmente os pacientes com câncer. Confira quais são as dicas de abordagem e veja como se preparar melhor para este momento de suporte e acolhimento.

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Diabetes Tipo 2: como prevenir a forma mais comum da doença

A Organização Mundial da Saúde (OMS) acredita que 1 em cada 11 pessoas no mundo tem diabetes. E esse número só cresce: no Brasil, entre 2006 e 2016, segundo o Ministério da Saúde, houve um aumento de 60% no diagnóstico da doença, passando a atingir 8,9% da população.

O diabetes possui tratamento e pode ser diagnosticado através de um simples exame de sangue. Entretanto, se não for devidamente acompanhada, a doença pode causar complicações muito graves, como danos em órgãos do corpo e cegueira.

Dessa forma, aproveitamos a chegada do 14 de novembro, data que marca o Dia Mundial do Diabetes, para fazer um alerta sobre sintomas, causas e prevenção do diabetes Tipo 2, que representa cerca de 90% do diagnósticos da doença no país e que na maioria das vezes está relacionado ao estilo de vida do paciente. Confira as informações que selecionamos e saiba como prevenir (ou conviver melhor) com o diabetes!

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7 benefícios que os animais de estimação trazem à saúde

Animais de estimação são ótimos companheiros e parceiros de brincadeiras. Mas muito além disso, também exercem um papel importante em vários aspectos relacionados à nossa saúde.

Vários estudos e pesquisas já demonstraram alguns dos benefícios que a convivência com os pets proporciona para o corpo e a mente. E se você já possui um bichinho, é bem provável que já tenha percebido vários deles. É claro que em situações excepcionais, como na hipótese de alergia a animais domésticos, o convívio pode não ser recomendado. Fora isso, a vida com um amigo de quatro patas tem tudo para ser pra lá de gostosa.

Confira os impactos positivos que os bichos de estimação podem trazer para a sua vida e lembre-se que ter um cão, gato, ou outro animal, é super bacana, mas também envolve muita responsabilidade. ????

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Novembro Azul: conheça alertas importantes sobre saúde masculina

A parcela masculina da população é a que menos procura os serviços de saúde de maneira preventiva. Só para você ter uma ideia, de acordo com dados dos Ministério da Saúde, 31% dos homens ainda não têm o hábito de ir ao médico, e entre esses que não vão, 55% afirmam que não precisam.

Acontece que o diagnóstico precoce de problemas de saúde pode prevenir a evolução de doenças graves como câncer, diabetes e hipertensão. Por isso, foi criado o Novembro Azul, uma campanha de conscientização a respeito das doenças masculinas e que tem o objetivo de quebrar o preconceito dos homens de ir ao médico.

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Dicas de alimentação saudável: 7 passos para comer melhor

Motivos não faltam para buscarmos a tão sonhada alimentação saudável. Afinal quando nos alimentamos bem parece que tudo funciona melhor. A pele e o cabelo ficam mais bonitos, nos sentimos com mais disposição, o intestino entra no ritmo certo e até o humor fica favorável.

Acontece que com a correria do cotidiano acabamos não prestando atenção no que comemos ou não encontramos tempo para fazer (e pensar sobre) escolhas alimentares melhores.

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5 cuidados que você precisa ter com a pele do bebê

Tem coisa mais gostosa do que pele de bebê? Provavelmente, não. A pele fininha e macia proporciona uma sensação indescritível ao toque e, justamente por ser tão delicada, requer uma série de cuidados específicos para permanecer saudável.

Além da atenção à temperatura da água do banho, é legal ficar de olho nas alergias, na hidratação e também na exposição ao sol. Nesse sentido, selecionamos alguns dos principais cuidados que a pele dos pequenos demanda e as recomendações sobre o uso de produtos como hidratante e protetor solar. Confira as informações e descubra as peculiaridades da pele do bebê!

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12 mitos e verdades sobre vacinação que você precisa conhecer

Fazia tempo que não se falava tanto sobre vacinas. Afinal com a ocorrência cada vez maior de surtos de doenças como sarampo, febre amarela e influenza, é preciso destacar a importância da vacinação enquanto forma de controle e prevenção de diversas enfermidades.

Infelizmente, ao mesmo tempo em que as vacinas ganham um maior destaque, também é crescente o número de boatos que colocam a imunização como responsável por diversas complicações. Assim, nada melhor do que aproveitar o Dia Nacional da Vacinação, celebrado em 17 de outubro, para compartilhar o máximo de informação sobre esse mecanismo tão importante de prevenção.

Veja as principais questões que suscitam dúvidas sobre vacinação e aproveite para conferir também aqui no blog as 7 vacinas que adultos devem tomar. ????

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Câncer de mama: conheça formas de prevenção além do autoexame

Chegou o Outubro Rosa, o mês da prevenção do câncer de mama! É hora de separar a fita rosa e de compartilhar o máximo de informação sobre o câncer mais frequente entre as mulheres brasileiras.

Embora seja um assunto muitas vezes difícil de abordar, falar sobre o câncer de mama ajuda a aumentar o conhecimento sobre a doença, facilitando o diagnóstico precoce. De acordo com o Ministério da Saúde, um em cada três casos de câncer pode ser curado se for descoberto logo no início. Como o de mama costuma apresentar sinais em suas fases iniciais, identificá-lo cedo é uma das formas de superar a doença.

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Check-up médico: quando fazer e quais exames incluir?

A prevenção é sem dúvida um dos pilares mais importantes na busca de uma vida saudável. Isso significa que, além do foco na manutenção de hábitos sadios, é importante estarmos com o check-up médico em dia, que nada mais é do que realização periódica de exames para avaliar o estado geral de saúde.

Quando você realiza exames preventivos com regularidade, tem a possibilidade de identificar precocemente qualquer indício de doença. E o diagnóstico precoce muitas vezes é o fator mais importante no processo de tratamento de várias enfermidades.

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Inclusão dos surdos: 7 coisas que você pode fazer para ajudar

Pode até ser que você não conheça nenhuma pessoa surda, mas saiba que de acordo com o censo 2010, realizado pelo IBGE, cerca de 9 milhões de brasileiros possuem deficiência auditiva, o que representa 5,2% da população brasileira.

É por isso que o Dia Nacional dos Surdos, celebrado em 26 de setembro, é tão necessário: embora existam milhares de pessoas surdas no Brasil, ainda falta muito para tornar a acessibilidade efetiva, seja nas escolas, nas empresas, ou simplesmente no convívio social.

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