Pode até parecer algo simples, mas acordar com mais disposição é um dos maiores desejos…
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Para muita gente o ano só começa pra valer depois do carnaval. Por isso essa também costuma ser a época em que começamos a tirar nossos planos do papel. Nesse sentido, a prática de atividade física é uma das campeãs na lista de metas. E a maior dificuldade nem é dar início aos exercícios, mas manter a […]
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A época de volta às aulas costuma ser também o período em que aquele bichinho super inconveniente costuma aparecer. Sabe de quem estamos falando, né? Isso mesmo, do famoso piolho! Embora a pediculose, que é nome que damos para a infestação de piolhos, seja mais comum em crianças, ela pode acometer adultos e até mesmo idosos. Outros mitos em relação […]
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Pode até ser que você nunca tenha escutado a expressão Beach Hair, mas certamente já experimentou esse efeito no seu cabelo. Sabe aquele visual ondulado, aquele estilo bagunçadinho que os fios ganham logo depois que você sai do mar ou da piscina? Pois então, esse é o famoso Beach Hair ou “cabelo de praia”. A tendência, que sempre […]
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Por muitos anos o padrão de beleza estampado nas revistas e veiculado na televisão foi o do corpo magro e com músculos definidos. Flacidez? Gordurinhas? Celulite? Nem pensar! O resultado (nada saudável) disso tudo é que passamos a perseguir a imagem do “corpo ideal” e a ter vergonha do que vemos no espelho. Mas, se o chamado “corpo ideal” […]
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