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Herpes-zóster: saiba quem deve tomar a vacina e como prevenir essa doença

O herpes-zóster, conhecido popularmente como cobreiro, é uma doença causada pelo vírus varicela-zóster, o mesmo…

julho 26, 2026 8 min de leitura
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mulher com lesões na pele sintomas de herpes-zoster

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Alimentação

LINHAÇA AMIGA

Muito utilizada na culinária, a linhaça é um daqueles alimentos de alto valor nutritivo que logo vem à mente quando se fala de uma dieta balanceada. Isso por que ela tem alta taxa de fibras solúveis que ajudam na digestão, além de várias vitaminas e minerais. Vitaminas B1, B2, C, E, caroteno, ferro, zinco são algumas delas. E ainda: potássio, […]

14/09/2015 1 min 134
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Beleza

OS ITENS QUE SALVAM QUALQUER MAKE

Primer, base, blush, sombra, máscara, iluminador, e por aí segue a lista… Vamos combinar que no dia a dia é muito difícil se ter tempo de caprichar numa maquiagem supercompleta, usando tudo isso. Sem falar no risco de ficar over! Portanto, se você não tem muito tempo, não quer arriscar na maquiagem que usa no […]

04/09/2015 1 min 122
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Alimentação

AS DELICIOSAS E ANTIOXIDANTES FRUTAS VERMELHAS

As berries – termo em inglês que denomina as frutinhas pequenas, suculentas e com um quê de azedinho – são cheias de sabor e fazem um bem danado pra gente, principalmente pela alta concentração de substâncias antioxidantes. É ai que reside o poder dessas que chamamos frutinhas vermelhas! Elas retardam a oxidação das células, protegendo-as contra a ação dos […]

24/08/2015 1 min 136
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Beleza

PROTEGER A PELE DO SOL É TAREFA PARA O ANO INTEIRO!

Se você só se lembra de proteger o rosto da exposição solar quando chega o verão, ihhhh… é melhor repensar a sua rotina de beleza. Além dos raios ultravioleta terem efeito acumulativo, eles penetram profundamente na pele (principalmente o UVA) causando sinais como pintas, sardas, manchas e rugas. Ao longo do tempo, o resultado é […]

22/08/2015 1 min 108
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