O jejum intermitente ganhou popularidade como uma estratégia para emagrecer e melhorar alguns indicadores de…
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As berries – termo em inglês que denomina as frutinhas pequenas, suculentas e com um quê de azedinho – são cheias de sabor e fazem um bem danado pra gente, principalmente pela alta concentração de substâncias antioxidantes. É ai que reside o poder dessas que chamamos frutinhas vermelhas! Elas retardam a oxidação das células, protegendo-as contra a ação dos […]
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Se você só se lembra de proteger o rosto da exposição solar quando chega o verão, ihhhh… é melhor repensar a sua rotina de beleza. Além dos raios ultravioleta terem efeito acumulativo, eles penetram profundamente na pele (principalmente o UVA) causando sinais como pintas, sardas, manchas e rugas. Ao longo do tempo, o resultado é […]
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Lábios sequinhos de cor vibrante e aveludada. E o melhor: com alta duração! Fala a verdade, você também já está apaixonada pela linha de batons líquidos de efeito matte da Revitart Make Up, não está? Se você não consegue mais largar essa coleção superdescolada, está na hora de desvendar alguns truques muito práticos para Pop, Rock, Funk, […]
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Uma refeição aconchegante, nutritiva e quentinha como pede a estação. A sopa reúne o melhor do sabor dos temperos com os nutrientes dos vegetais. Não é ótimo?! Seja com os ingredientes em pedacinhos deliciosos ou batidinha em forma de creme, a sopa é uma boa ideia no inverno para o almoço, para o jantar, para […]
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