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Vitamina B12: para que serve, quais os sintomas da deficiência e como manter os níveis adequados

A vitamina B12 exerce um papel essencial para diversas funções do organismo, entretanto, só costumamos…

junho 24, 2026 8 min de leitura
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mulher ingerindo comprimido de vitamina B12

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Alimentação

CENOURA, DELICIOSAMENTE NUTRITIVA

Já ouviu o ditado de que cenoura faz bem para a visão? Ele não é lenda, não. A cenoura é uma das melhores fontes de vitamina A, nutriente fundamental para o desenvolvimento dos tecidos dos olhos. Mas essa hortaliça deliciosa é fonte, também, de muitas outras substâncias, como o cálcio e o potássio. Por isso ela é ótima para os […]

09/04/2015 1 min 106
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A VIDA COM OUTROS OLHOS

Talvez você já conheça a história da Fernanda. A Fê Weigert é mãe da Tainá, de 8 anos, colaboradora da área de eventos das Farmácias Associadas, e teve a sua história contada na edição de número 19 da nossa revista, no final do ano passado. Em 2014, aos 35 anos, ela foi diagnosticada com câncer de mama em […]

08/04/2015 3 min 86
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