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Check-up masculino: como aproveitar o Novembro Azul para cuidar da saúde

O check-up masculino é um passo importante para prevenir doenças, identificar alterações no organismo e…

novembro 1, 2026 10 min de leitura
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Síndrome do coração partido: quando o estresse também afeta o coração

Você já ouviu falar em síndrome do coração partido? Apesar de parecer apenas uma expressão usada para falar de uma grande decepção, essa condição existe de verdade e está relacionada a uma alteração temporária no funcionamento do coração. Também conhecida como cardiomiopatia de Takotsubo ou cardiomiopatia induzida por estresse, a condição pode surgir depois de […]

08/10/2026 9 min 91
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Benefícios do pilates: conheça 9 motivos para começar a praticar!

Você já percebeu como o Pilates se tornou cada vez mais popular? O que antes era uma prática conhecida por um público mais restrito hoje faz parte da rotina de pessoas de diferentes idades e níveis de condicionamento físico. Esse crescimento tem relação com a proposta do método: os exercícios de Pilates combinam fortalecimento muscular, […]

03/10/2026 10 min 1.045
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30/09/2026 10 min 131
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