Quem tem plantinhas em casa sabe que elas fazem muito bem não só para o ambiente, mas também para o nosso estado de espírito. Elas filtram o ar, trazem serenidade ao lar e deixam tudo mais belo!
Da hortinha com temperinhos frescos aos vasinhos de folhas e flores, existem muitas espécies facinhas de se ter em casa. Aproveite o clima da primavera que se inicia e leve um pouco de inspiração da natureza para dentro de casa! Destacamos algumas ótimas opções para essa missão. Confira!
Quente ou gelado, o chá de hibiscos é daquelas infusões supergostosas. Mas não é só no sabor que ele bate um bolão, não. Termogênico, ele ativa o metabolismo e ajuda a queimar calorias!
Muito utilizada na culinária, a linhaça é um daqueles alimentos de alto valor nutritivo que logo vem à mente quando se fala de uma dieta balanceada. Isso por que ela tem alta taxa de fibras solúveis que ajudam na digestão, além de várias vitaminas e minerais. Vitaminas B1, B2, C, E, caroteno, ferro, zinco são algumas delas. E ainda: potássio, magnésio, fósforo e cálcio. Completíssima!
Para um bom gaúcho, uma cuia de chimarrão é uma ótima pedida em qualquer hora do dia. Mas tomar um mate pode nos trazer benefícios que vão além do prazer de manter a tradição. Algumas pesquisas revelam que a erva tem diversas propriedades que fazem bem ao organismo, atuando no auxílio à redução do colesterol e na produção de glicose, por exemplo.
Uma dessas propriedades da erva-mate faz dela um ótimo ingrediente para uso cosmético. Cheinha de polifenóis, os antioxidantes naturais que ajudam a retardar o envelhecimento das células, a erva tem lugar garantido na linha Revitart! Conheça.
Primer, base, blush, sombra, máscara, iluminador, e por aí segue a lista… Vamos combinar que no dia a dia é muito difícil se ter tempo de caprichar numa maquiagem supercompleta, usando tudo isso. Sem falar no risco de ficar over!
Portanto, se você não tem muito tempo, não quer arriscar na maquiagem que usa no trabalho, ou não curte um make com cara de superprodução, saiba que com apenas três itens dá para salvar a aparência de cansada, levantar o olhar e controlar a oleosidade do rosto. Só isso já faz toda a diferença para nos sentirmos mais bonitas e confiantes para enfrentar as tarefas do dia. Vem ver!
As berries – termo em inglês que denomina as frutinhas pequenas, suculentas e com um quê de azedinho – são cheias de sabor e fazem um bem danado pra gente, principalmente pela alta concentração de substâncias antioxidantes. É ai que reside o poder dessas que chamamos frutinhas vermelhas! Elas retardam a oxidação das células, protegendo-as contra a ação dos radicais livres. Os benefícios do seu consumo vão desde o controle do envelhecimento dos tecidos à prevenção de doenças cardiovasculares e inflamatórias.
E aí? Convencida a apostar nas frutinhas vermelhas na alimentação? Conheça um pouquinho das berries mais populares do momento:
Se você só se lembra de proteger o rosto da exposição solar quando chega o verão, ihhhh… é melhor repensar a sua rotina de beleza. Além dos raios ultravioleta terem efeito acumulativo, eles penetram profundamente na pele (principalmente o UVA) causando sinais como pintas, sardas, manchas e rugas. Ao longo do tempo, o resultado é o envelhecimento mais acelerado da pele. Já os raios UVB, de penetração menos profunda, mas igualmente prejudiciais, causam desde vermelhidão até o câncer de pele.
Lábios sequinhos de cor vibrante e aveludada. E o melhor: com alta duração! Fala a verdade, você também já está apaixonada pela linha de batons líquidos de efeito matte da Revitart Make Up, não está? Se você não consegue mais largar essa coleção superdescolada, está na hora de desvendar alguns truques muito práticos para Pop, Rock, Funk, Tango, Valsinha e Jazz não saírem mais da sua boca.
Uma refeição aconchegante, nutritiva e quentinha como pede a estação. A sopa reúne o melhor do sabor dos temperos com os nutrientes dos vegetais. Não é ótimo?! Seja com os ingredientes em pedacinhos deliciosos ou batidinha em forma de creme, a sopa é uma boa ideia no inverno para o almoço, para o jantar, para o dia a dia ou fins de semana. Por isso, separamos duas receitinhas deliciosas e fáceis de fazer em casa. Confira!
A hidratação da pele do rosto é um passo mais do que necessário durante o inverno. É nessa época que sentimos a pele mais seca por conta do vento frio. Brrrrr… Sem falar no banho
quente prolongado que agride a nossa cútis! Por isso, fique atenta. Hidratar ajuda a proteger a pele e a evitar problemas como descamação, ressecamento, envelhecimento precoce e
irritações! Confira alguns cuidados essenciais antes de escolher o melhor hidratante para o seu rosto:
