Você já ouviu falar em perimenopausa? Muitas mulheres começam a notar repentinas mudanças físicas e psicológicas por volta dos 40 anos e se perguntam o que pode estar acontecendo. São sinais diversos e que podem ser os primeiros indícios de uma fase natural, mas ainda pouco discutida, chamada perimenopausa.
Esse período, também conhecido como climatério ou pré-menopausa, pode durar anos e varia muito de mulher para mulher. É comum se sentir incomodada com sintomas que vão desde a insônia até a dificuldade de concentração. No entanto, é possível passar por essa fase com mais conforto ao entender o que está acontecendo no corpo.