Como manter o bronzeado? Veja 6 dicas para a cor durar mais tempo!

mulher com protetor e dicas de como manter o bronzeado por mais tempo

Conquistar um belo bronzeado e manter a pele saudável exige uma série de cuidados. Afinal é necessário caprichar na proteção solar e evitar os horários de sol intenso para evitar queimaduras. Por isso, uma vez que a gente conquista aquela cor tão desejada, nada mais natural do que pensar em formas de como manter o bronzeado por mais tempo, não é mesmo?

O legal é que com alguns cuidados simples já dá para garantir um bronze bonito e duradouro, e o melhor de tudo: preservando a saúde da sua pele! Quer saber como? Confira a seguir as dicas que selecionamos! 😎☀️

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O que é hiperidrose? Conheça as causas do suor excessivo e como tratar

homem com mãos suadas sintomas de hiperidrose

A hiperidrose nada mais é do que uma condição que provoca suor excessivo. Pode parecer simples, mas quem sofre com essa situação costuma relatar impactos negativos que vão desde o ato de evitar apertos de mãos – em virtude do suor nesta parte do corpo – até a ansiedade em situações de convívio social.

Mas afinal, o que causa a hiperidrose? Como diferenciar a condição do suor excessivo de uma transpiração considerada normal? E quais os tratamentos disponíveis? É sobre essas e outras questões que vamos falar neste post! Acompanhe conosco!

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Como evitar a má digestão? Veja 7 dicas para as festas de fim de ano

mulher no sofá com sintomas de má digestão

Você sofre com má digestão? Se sim, saiba que você não está sozinho: uma pesquisa realizada em 2018 revelou que quase metade dos brasileiros sente algum sintoma de má digestão, como refluxo, azia e tosse seca.

O estudo, realizado pela Federação Brasileira de Gastroenterologia, também mostrou que os sintomas da má digestão causam prejuízos na vida pessoal e profissional de 93% dos entrevistados, que relataram sentir a qualidade do sono afetada (74%) e disseram que já apresentaram sintomas durante o horário de trabalho (70%).  

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5 dicas de como cuidar da pele queimada do sol

mulher com a pele queimada do sol

Tem coisa melhor do que um dia de verão com sol? Ele é o parceiro perfeito para fazer atividades ao ar livre e principalmente curtir momentos na praia ou piscina. Acontece que quando a exposição solar ocorre em excesso pode trazer alguns prejuízos para a saúde, a exemplo da pele queimada do sol que causa vermelhidão e ardência.

A queimadura solar é um processo inflamatório que pode se dar em diferentes níveis. Portanto, requer cuidados específicos não apenas quando ocorre em seu aspecto mais severo – com o aparecimento de bolhas – mas também em sua forma mais branda que é a que causa a descamação da pele.

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Mãos e pés inchados no verão: veja causas e como lidar com o problema

mulher com mãos e pés inchados

Que delícia o verão! A gente sabe que a nova estação ainda nem começou oficialmente, mas já começamos a sentir tudo de bom que ela proporciona: como curtir a rua até mais tarde, pegar aquela praia e aproveitar uma piscina! Entretanto, os dias quentes também podem trazer inconvenientes para algumas pessoas, e as mãos e pés inchados é um deles. 

Dessa forma, vamos falar hoje sobre a causa das mãos e pés inchados no verão e quais são as alternativas para combater e amenizar o problema. Confira as informações que nós da Farmácias Associadas selecionamos para você aproveitar o melhor do verão!

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Alimentação no verão: o que é melhor consumir e o que devemos evitar?

salada para uma alimentação no verão

Quem tem o hábito de acompanhar o nosso blog já percebeu que aqui na Farmácias Associadas já estamos em ritmo de verão: toda semana trazemos conteúdos que ajudam você a aproveitar o melhor da estação mais quente do ano! Por isso hoje escolhemos o tema alimentação no verão, destacando como algumas mudanças simples nas escolhas dos alimentos podem proporcionar mais conforto e bem-estar!

A ideia aqui é compartilhar sugestões para manter a hidratação, melhorar a digestão e ainda obter mais disposição para encarar os dias quentes! Bora conferir? 😎

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5 dicas para beber mais água (e aproveitar os benefícios da hidratação)

dicas para beber mais água

Chegou o mês do verão! Oficialmente a nova estação tem início dia 21 de dezembro e nós aqui da Farmácias Associadas já entramos no clima preparando conteúdos super especiais para você aproveitar ainda mais os dias de calor. Dessa forma, trouxemos hoje algumas dicas para você beber mais água, além de informações sobre os benefícios de manter o corpo hidratado.

Embora muitas pessoas tenham ciência do quanto a água faz bem para o organismo, elas apresentam dificuldades em atingir o nível de consumo ideal. E se você faz parte desse time, a boa notícia é que algumas mudanças simples de hábito podem ajudar a manter o corpo mais hidratado! Confira as dicas que selecionamos!

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Pesquisa revela que praticar exercícios ao ar livre traz mais benefícios!

jovem pratica exercícios ao ar livre

Você já teve a sensação de que praticar exercícios ao ar livre parece mais agradável do que fazê-los em lugares fechados? Pois saiba que não se trata de uma simples percepção: uma pesquisa realizada por três universidades espanholas mostra que fazer ginástica em recintos fechados, por exemplo, nem de longe traz os ganhos físicos e mentais das atividades executadas lá fora. 

A notícia é um ótimo estímulo para quem pensa em aproveitar os dias mais quentes para se exercitar pelas ruas e parques, não é mesmo? E até para quem tem certa dificuldade de frequentar academias e outros lugares fechados.

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Sintomas do Diabetes: saiba como identificar e prevenir a doença

mulher medindo glicose e alertando os sintomas do diabetes

O Brasil é o sexto país em incidência de diabetes no mundo e o primeiro na América Latina: são 15 milhões de pessoas adultas com esta condição, e a estimativa é que, até 2045, alcance 23 milhões de adultos brasileiros. Os dados são do Atlas do Diabetes 2021, divulgado pela Federação Internacional de Diabetes. Por isso, saber identificar os sintomas dessa enfermidade que acomete grande parcela da população é fundamental.

Dessa forma, aqui na Farmácia Associadas, aproveitamos a proximidade do 14 de novembro, Dia Mundial e Nacional do Diabetes, para fazer um alerta sobre como identificar sintomas do Diabetes e prevenir a doença. 

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Linha Revitart Solar: conheça a proteção solar da Farmácias Associadas

Protetores da linha Revitart Solar da Farmácias Associadas

Nada melhor do que curtir o verão com todo gás! E a linha Revitart Solar da Farmácias Associadas foi pensada especialmente para você aproveitar o melhor do calor sem descuidar da saúde da sua pele e de toda a família. 🌞

Os produtos de proteção solar da Farmácias Associadas filtram os raios UVA e UVB, auxiliam na prevenção contra o câncer de pele e o fotoenvelhecimento e têm fórmula oil free. E para reforçar os cuidados, a linha Revitart Solar também dispõe de bálsamo pós-sol e acelerador de bronzeado. E tudo isso testado dermatologicamente e sem passar por testes em animais.

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