A meta de como encontrar tempo para se exercitar pode ser difícil em uma rotina…
Ler artigo completo
As vacinas e doses de reforço contra a Covid-19 seguem nos ajudando a evitar as consequências graves da doença. Entretanto, ainda é cedo para dizer que a pandemia acabou. Portanto, curtir o carnaval longe das aglomerações ainda é a melhor pedida para este ano de 2022. Nesse sentido, separamos algumas dicas para você curtir o […]
Ler mais
Você já reparou que os primeiros meses do ano costumam ser “época de piolho”? Pois saiba que não é uma simples coincidência: é que as altas temperaturas do verão aceleram o desenvolvimento dos ovos desse inseto tão perturbador. Portanto, nesse período é comum a procura por formas de acabar com piolhos e lêndeas. Infestações causadas […]
Ler mais
A maquiagem leve veio para ficar. Tanto é verdade que este estilo de make – onde o objetivo é parecer o mais natural possível, ou destacar apenas um ponto do rosto – tem até um nome específico entre as fashionistas: “no makeup”. E o mais legal é que essa tendência tem tudo a ver com […]
Ler mais
Dormir bem é fundamental para a saúde. O sono de qualidade melhora o equilíbrio físico e emocional do ser humano, além de fortalecer o sistema imunológico. Entretanto, como a vida contemporânea favorece o estado de alerta do corpo, sabemos que uma noite bem dormida nem sempre é uma realidade. É por isso que hoje vamos […]
Ler mais