A meta de como encontrar tempo para se exercitar pode ser difícil em uma rotina…
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Você é do time que fica com a maior preguiça de treinar no frio? Normal, não é, afinal com a queda das temperaturas a vontade de deixar os exercícios de lado para ficar embaixo das cobertas é mesmo tentadora. Entretanto, para quem consegue deixar a inércia de lado, os benefícios de praticar atividades físicas no […]
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As rachaduras nos pés, ou o ressecamento excessivo dos calcanhares, é um problema bastante comum e que pode se manifestar em qualquer época do ano. Entretanto, fatores como o clima, bem como a adoção de determinados hábitos, podem contribuir para o agravamento dessa situação. Na maioria dos casos, uma boa rotina de cuidados com a […]
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A síndrome pós-Covid, também chamada de Covid longa, é um sinal de alerta para quem já teve coronavírus. Isso porque a situação se caracteriza por um conjunto de sinais e sintomas que podem persistir por mais de três meses após o diagnóstico da Covid-19. Um levantamento realizado pela Universidade de Washington, nos EUA, com 87 […]
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O bruxismo, em uma explicação simples, pode ser definido como o hábito de ranger ou apertar os dentes de forma exagerada, seja durante o dia ou à noite. De acordo com uma reportagem do site UOL, não há estimativas ainda, mas a rotina nos consultórios odontológicos demonstra um aumento notável no número de pessoas que […]
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