A regulamentação das apostas online transformou o jogo em uma atividade presente no cotidiano de…
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O seu armário está cheio de roupas, mas você usa sempre uma meia dúzia de peças favoritas? Mesmo com o guarda-roupa abarrotado, você tem a sensação frequente de que não tem nada para vestir? Se essas duas situações são frequentes na sua vida, você vai gostar de saber que existe uma tendência, chamada armário cápsula, que propõe […]
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Alimentar-se de forma saudável nem sempre é fácil, ainda mais durante o horário de trabalho. Afinal correr até o café mais próximo e comprar um lanche qualquer para comer – seja ele saudável ou não – na maioria das vezes acaba sendo a opção mais cômoda. Se você está tentando melhorar a sua alimentação, uma […]
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Para a maioria das mulheres, a menopausa é uma condição que se manifesta entre os 45 e os 55 anos de idade. Já para outra pequena parcela, estimada em 3% da população feminina, o fenômeno pode ocorrer bem mais cedo – antes mesmo dos 40 anos – caracterizando a chamada menopausa precoce ou prematura. A causa determinante […]
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Repousar o corpo e aquietar a mente. De uma maneira objetiva, assim pode ser definida a meditação, uma prática milenar que nos últimos anos ganhou popularidade no Brasil e que inclusive passou a fazer parte das terapias alternativas oferecidas gratuitamente pelo Sistema Único de Saúde. E se por um lado grande parte da população já ouviu […]
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