A prática de “beber socialmente” – ou seja, fazer consumo de bebidas alcoólicas de forma moderada, em ocasiões especiais – faz parte da rotina de muitos de nós. Afinal, quem não gosta de tomar aquela cervejinha com os amigos no final de semana, não é mesmo?
Entretanto, devemos estar atentos a duas questões que envolvem o consumo de bebidas alcoólicas. A primeira é ter ciência de que os riscos para a saúde existem mesmo na ingestão moderada. A segunda é o controle da quantidade de doses ingeridas e da frequência.
