Cuidados com a saúde: 9 dicas para aproveitar o início da primavera

cuidados com a saúde na primavera

Oba! A primavera vem chegando por aí! Dá um quentinho no coração pensar que depois de meses de inverno as temperaturas começam a ficar mais amenas, os dias mais ensolarados e as ruas mais floridas, não é mesmo? Mas você sabia que a troca de estação também demanda alguns cuidados com a saúde?

Pois é, além do pólen que dificulta bastante a vida dos alérgicos, a primavera também pede atenção redobrada com a saúde da pele e até mesmo dos olhos. Além disso, pode ser a época perfeita para dar aquela atenção a mais para a saúde mental.

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10 MOTIVOS PARA AMAR A PRIMAVERA

Seja bem-vinda, primavera! A estação das flores e do amor começa na quinta-feira, dia 22, e já está enchendo o nosso coração de alegria. É tempo de curtir o ar livre, de usar roupas mais leves, de aproveitar bem o dia… São tanto os motivos para comemorar a chegada da nova estação que a gente listou dez deles para te convencer que a primavera é puro amor. Veja só.

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PRIMAVERA NO AR! CONHEÇA PLANTAS PARA CULTIVAR EM CASA

Quem tem plantinhas em casa sabe que elas fazem muito bem não só para o ambiente, mas também para o nosso estado de espírito. Elas filtram o ar, trazem serenidade ao lar e deixam tudo mais belo!

Da hortinha com temperinhos frescos aos vasinhos de folhas e flores, existem muitas espécies facinhas de se ter em casa. Aproveite o clima da primavera que se inicia e leve um pouco de inspiração da natureza para dentro de casa! Destacamos algumas ótimas opções para essa missão. Confira!

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