O envelhecimento das mãos é um processo natural, mas pode ser acelerado por fatores externos como exposição ao sol, contato frequente com produtos químicos e falta de hidratação. Com o tempo, a pele dessa região tende a perder elasticidade, tornando-se mais fina, ressecada e suscetível a manchas e rugas. 

Pequenos hábitos, como aplicar protetor solar e escolher os produtos certos para limpeza e hidratação, podem fazer uma grande diferença na saúde da pele das mãos.

Neste texto, vamos falar sobre os principais sinais do envelhecimento das mãos e, principalmente, como prevenir esses danos. Siga a leitura e confira as dicas essenciais para manter suas mãos protegidas e saudáveis!

Quais são os principais sinais de envelhecimento das mãos?

Os principais sinais de envelhecimento das mãos incluem mudanças na textura, aparência e hidratação da pele, muitas vezes causadas pela exposição constante a fatores externos. Confira abaixo os cinco sinais mais comuns e como amenizá-los:

• Flacidez da pele: com o tempo, a produção de colágeno e elastina diminui, deixando a pele das mãos mais flácida. 
• Rugas e linhas profundas: as articulações dos dedos podem apresentar rugas mais marcadas, mesmo em pessoas jovens. 
• Veias proeminentes: o afinamento da pele torna as veias mais visíveis, deixando as mãos com aspecto envelhecido. 
• Manchas escuras: a exposição aos raios UVA ao longo do tempo pode causar manchas escuras nas mãos.
• Ressecamento excessivo: a perda de hidratação enfraquece a barreira cutânea e pode acelerar o envelhecimento.

Por que a pele das mãos envelhece mais rápido?

Já reparou como o dorso das mãos costuma aparentar mais idade do que o rosto? Se comparar as mãos de uma pessoa mais velha, que tem o rosto bem cuidado, a diferença fica evidente. Isso acontece porque a pele das mãos sofre um desgaste maior ao longo da vida.

O envelhecimento da pele ocorre por fatores internos, como a genética, e externos, como a exposição ao sol, sendo este o principal responsável pelo desgaste precoce. Como as mãos estão constantemente expostas à radiação solar, acabam sofrendo um impacto ainda maior do que outras regiões do corpo.

Além disso, a estrutura da pele influencia nesse processo. A quantidade de fibras de colágeno no dorso das mãos é menor do que em outras áreas, tornando a pele mais fina e frágil. Isso, somado à exposição contínua a agentes externos como vento, poluição e produtos químicos, acelera ainda mais os sinais do tempo.

Como prevenir o envelhecimento das mãos

Com cuidados diários e produtos adequados, é possível reduzir os sinais precoces de envelhecimento das mãos e preservar a saúde da pele. Relacionamos a seguir as principais dicas:

1) Use protetor solar diariamente

A exposição ao sol acelera o envelhecimento da pele das mãos, causando manchas, ressecamento e até aumentando o risco de problemas mais graves, como lesões pré-cancerígenas. Por isso, sempre que aplicar protetor no rosto, lembre-se de proteger também nas mãos. 

Afinal, como lavamos essa região com frequência, é importante reaplicar ao longo do dia para garantir a proteção. Se preferir, use o mesmo filtro solar do rosto, garantindo praticidade e eficácia.

2) Escolha bem os sabonetes e detergentes

Lavar as mãos várias vezes ao dia com produtos muito agressivos pode ressecar e sensibilizar as mãos. Prefira sabonetes suaves, com agentes hidratantes, e evite sobretudo detergentes que agridem a barreira natural da pele.

Outra forma de minimizar o impacto da limpeza frequente é sempre secar suavemente as mãos após lavá-las, evitando dessa forma o atrito excessivo com toalhas ásperas. 

3) Hidrate as mãos constantemente

Manter a pele das mãos bem hidratada ajuda a preservar a elasticidade e a maciez. Portanto, aposte em cremes ricos em ureia e silicones, que reforçam a barreira protetora e evitam o ressecamento. Além disso, não se esqueça das cutículas, que também tendem a ressecar e rachar.

“É uma parte que mostra muito a idade, porque cuidamos mais do rosto e dos olhos e nos esquecemos das mãos”, opina a dermatologista Karla Assed, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, em entrevista ao Jornal O Globo.

4) Evite receitas caseiras

Tratamentos caseiros podem ser ineficazes e até prejudiciais, causando alergias, irritações ou até manchas permanentes. Para cuidar da pele das mãos de forma segura, o ideal é buscar orientação dermatológica e utilizar produtos específicos.

“Não há tratamentos caseiros que possam ser feitos para as manchas senis desaparecerem. E eles causam até mesmo intoxicações, alergias ou cicatrizes”, destaca Maria Cecilia Rivitti Machado, dermatologista e supervisora da Divisão de Dermatologia do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (HCFMUSP), em entrevista ao UOL.

5) Proteja as mãos com luvas nas tarefas cotidianas

Por fim, ao realizar tarefas domésticas que envolvem produtos químicos ou muita umidade, como lavar louça e limpar a casa, use luvas de proteção. Elas ajudam a evitar o contato direto com substâncias que podem ressecar e enfraquecer a pele.

Além de proteger contra agentes agressivos, o uso de luvas também previne o desgaste das unhas, bem como evita que a pele perca sua hidratação natural, garantindo mãos mais saudáveis no dia a dia.

Conheça o Creme para Mãos Revitart Basics (Ureia/Silicone)

Proteja suas mãos com o Creme para Mãos Revitart Basics, uma ótima opção para suavizar a pele da região e combater a aspereza e o ressecamento. 

O produto contém ureia, umas das mais tradicionais e eficientes substâncias hidratantes, e também silicone, que forma uma película invisível e protetora contra agentes externos.

Disponível em toda a rede Farmácias Associadas, o Creme para Mãos Revitart Basics possui ótimo custo benefício e também pode ser aplicado em regiões mais ressecadas do corpo, como cotovelos e calcanhares!

E você? Quais são os seus cuidados diários para prevenir o envelhecimento das mãos? Compartilhe nos comentários suas dicas ou hábitos que ajudam a manter a beleza e a saúde da pele! 

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* Com informações de O Globo e UOL.

** Confira também aqui no blog o post Como cuidar de mãos ressecadas: 7 dicas práticas e simples.