O que é FPS e como escolher o protetor solar ideal para sua pele

mulher com protetor solar para ilustrar o que é FPS

O calor já está chegando e o verão está quase aí. E embora a proteção solar seja uma questão para ficar de olho o ano inteiro, é nessa época principalmente que precisamos redobrar os cuidados. Nesse sentido, saber o que é FPS – Fator de Proteção Solar é fundamental.

O FPS está presente nos protetores solares que, por sua vez, são produtos capazes de prevenir os males provocados pela exposição solar, como o câncer da pele, o envelhecimento precoce e as queimaduras. Ou seja, proteger a pele com um bom protetor solar vai muito além de garantir um bronzeado bonito.

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Dia Nacional da Vacinação: você está com o cartão de vacinas em dia?

menino com cartão de vacinas em dia

O Dia Nacional da Vacinação foi criado pelo Ministério da Saúde e é comemorado em 17 de outubro. A data tem por finalidade destacar a importância de manter o cartão de vacinas em dia, não só para a saúde individual bem como para a saúde de toda a comunidade. Afinal, as campanhas de imunização impedem a ocorrência de epidemias. 

Nesse sentido, vale lembrar que muitas doenças comuns no Brasil e no mundo deixaram de ser um problema de saúde pública justamente por causa da vacinação massiva da população. E o mais bacana é que o SUS – Sistema Único de Saúde hoje contempla 20 vacinas oferecidas gratuitamente para crianças, adolescentes, adultos, idosos e gestantes, conforme o Calendário Nacional de Vacinação.

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Quais são os sintomas do câncer de mama?

mulher palpa a mama buscando sintomas de câncer de mama

No Brasil um dos tipos mais comuns de câncer é o de mama, ficando atrás apenas do câncer de pele em número de casos. É por isso que todo ano nós aqui da Farmácia Associadas reforçamos nosso apoio ao Outubro Rosa, uma campanha super importante que busca divulgar informações sobre a prevenção e os sintomas do câncer de mama.

Embora seja um tema difícil de tratar, falar abertamente sobre o câncer pode ajudar a detectar a doença mais cedo e, com isso, melhorar os resultados no tratamento. 

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Saúde do coração: confira 5 dicas para prevenir doenças cardiovasculares

cuidados com a saúde do coração

As doenças do coração estão entre as mais comuns e são algumas das principais causas de adoecimento e óbito no Brasil, sendo consideradas um problema de saúde pública no mundo todo. Por isso, quanto mais cedo os cuidados com a saúde do coração fizerem parte da rotina, melhor!

Pensando nisso, nós aqui da Farmácias Associadas aproveitamos o 29 de setembro, Dia Mundial do Coração, para lembrar você de alguns hábitos que podem ajudar a prevenir as doenças cardiovasculares.

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Cuidados com a saúde: 9 dicas para aproveitar o início da primavera

cuidados com a saúde na primavera

Oba! A primavera vem chegando por aí! Dá um quentinho no coração pensar que depois de meses de inverno as temperaturas começam a ficar mais amenas, os dias mais ensolarados e as ruas mais floridas, não é mesmo? Mas você sabia que a troca de estação também demanda alguns cuidados com a saúde?

Pois é, além do pólen que dificulta bastante a vida dos alérgicos, a primavera também pede atenção redobrada com a saúde da pele e até mesmo dos olhos. Além disso, pode ser a época perfeita para dar aquela atenção a mais para a saúde mental.

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Por que hidratar a pele é tão importante?

Você sabia que hidratar a pele vai muito além da beleza? Na verdade, manter a hidratação do rosto e do corpo é também uma questão de saúde. Afinal, a pele funciona como uma barreira de proteção contra os raios solares, além de atuar na regulação da temperatura corporal e exercer outras funções importantes no nosso organismo.

Dessa forma, reunimos algumas informações sobre a importância de hidratar a pele, além de algumas dicas para potencializar esse cuidado. Confira o conteúdo e veja como manter a hidratação pode trazer mais saúde para a sua vida!

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Como prevenir o suicídio? Conheça a campanha Setembro Amarelo

como prevenir o suicídio

O suicídio é um problema de saúde pública, com impactos na sociedade como um todo. De acordo com a Organização Mundial de Saúde – OMS, essa continua sendo uma das principais causas de morte em todo mundo. Por isso, é necessário falar sobre o assunto, principalmente para que todos consigam identificar quando alguém está passando por dificuldades e saibam como ajudar a prevenir o suicídio.

Nesse sentido, desde 2014, a Associação Brasileira de Psiquiatria, em parceria com o Conselho Federal de Medicina, organiza o Setembro Amarelo. O dia 10 deste mês é, oficialmente, o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio, mas a iniciativa acontece durante todo o ano. Em 2022, o lema é “A vida é a melhor escolha!” e diversas ações já estão sendo desenvolvidas. 

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Cuidados com a barba: 5 dicas para manter o bom aspecto dos fios

dicas de cuidados com a barba

A barba pode receber inúmeros estilos de corte, formas e até mesmo volume. E decidir qual é a melhor opção vai sempre depender do formato do rosto e, é claro, das preferências de cada um. Mas uma coisa é certa: seja qual for o estilo adotado, os cuidados com a barba são essenciais para manter o bom aspecto dos fios.

Assim, se você simplesmente tem mantido a barba sem dar muita atenção a ela, vale a pena dar uma olhada nas dicas de cuidados que selecionamos. A gente garante: as medidas são bem simples e fáceis de incorporar na rotina! 

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Como parar de fumar? Conheça 10 passos que podem ajudar

como parar de fumar

Fumar não é um hábito. O tabagismo é uma doença crônica que causa mais de 50 outras patologias. Por isso, datas como o Dia Nacional de Combate ao Fumo, celebrado em 29 de agosto, são importantes para conscientizar a população sobre os malefícios do cigarro e, principalmente, compartilhar procedimentos sobre como parar de fumar.

Dessa forma, nós aqui da Farmácias Associadas, selecionamos algumas sugestões para quem busca dar um fim à dependência do cigarro. As dicas que seguem abaixo são do portal Saúde Brasil, vinculado ao Ministério da Saúde, e prometem dar aquela forcinha extra para abandonar de vez o tabagismo. Confira as informações e veja como ter uma vida mais saudável longe do cigarro.

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Dia da Farmácia: saiba como o farmacêutico pode auxiliar você

Dia Nacional da Farmácia

Em 5 de agosto é celebrado o Dia Nacional da Farmácia. Uma homenagem mais do que merecida a esse segmento que nos últimos anos teve reforçado seu papel de estabelecimento de saúde

Foi em 2014, com a resolução 13.021 da Anvisa, que as farmácias tiveram seu leque de serviços ampliado, ganhando assim ainda mais relevância no atendimento às comunidades e na promoção da saúde dos brasileiros.

A partir daí, toda farmácia passou a contar obrigatoriamente com a presença permanente de farmacêutico, que por sua vez está habilitado a orientar o consumidor de diversas maneiras. 

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